
استروئید چیست؟
استروئید چیست؟ استروئید ماده شیمیایی است که در بدن تولید می شود. بعضی از ورزشکاران برای عضله سازی بیشتر از استروئید استفاده می کنند. قبل از استفاده از استروئید حتماً...
استروئید چیست؟ استروئید ماده شیمیایی است که در بدن تولید می شود. بعضی از ورزشکاران برای عضله سازی بیشتر از استروئید استفاده می کنند. قبل از استفاده از استروئید حتماً...
تاثیر مکمل پروتئین وی بر ریزش مو مکمل های ورزشی تاثیر مثبتی بر عملکرد ورزشی ما دارند. بعضی از مکمل ها باعث افزایش وزن، انرژی. قدرت و….. می شود که...
کات شدن عضلات کات شدن عضلات نیاز به تمرین کاردیو، تغذیه، نحوه دمبل زدن و بسیاری از موارد دیگر که باید با رعایت کردن آن ها می توان به بدن...
تفاوت پروتئین وی با امینو پروتئین وی و آمینو هر دو جزو دسته مکمل های عضله ساز در بدنسازی هستند. هر دو برای افزایش سنتز عضلات بسیار مهم و کاربردی...
خواص جو دوسر برای ورزشکاران پروتئینجو دوسر یکی از بهترین منابع غذایی برای تهیه پروتئین بدن است.جو دوسر باعث عضله سازی و ترمیم بافت های عضلانی می شود. در روزهایی...
مکمل های چربی سوز شکم و پهلو مکمل ها امروزه به این دلیل مورد استفاده قرار می گیرند که، خیلی از ورزشکاران بدنبال افزایش کیفیت عملکرد تمرین خود هستند. بنابراین،...
مصرف همزمان پروتئین وی و کراتین پروتئین ویپروتئین وی تشکیل شده از آمینو اسید های ضروری که در ترکیبات پروتئین وی تمامی آن ها را می توان یافت. لازم نیست...
امینو توضیح کوتاه امینو اسید ها یکی از محبوبترین و پرکاربردترین مکملهای غذایی در دنیای ورزش و تناسب اندام است. امینو اسیدها، ساختمان اصلی پروتئینها هستند و نقش بسیار مهمی...
ال کارنیتین ال کارنیتین یک ساختار اسید آمینه است که به طور طبیعی در بدن هر فردی تولید می شود.مکمل ال کارنیتین در واقع برای لاغری به کار می رود،...