کراتین اپلاید نوتریشن

کراتین اپلاید نوتریشن تولید شده از آمینو اسید های ضروری است. اما بهترین زمان مصرف کراتین اپلاید نوتریشن چه زمانی است و چرا باید در آن زمان استفاده کنیم؟ بهترین زمان مصرف کراتین اپلاید نوتریشن، قبل از تمرین است. زیرا با توجه به ترکیبات خود و آمینو اسید های شاخه دار در ترکیبات کراتین، در هنگام تمرین از انرژی و توان بیشتری برخورداریم. اما می توان در طول روز و یا بعد از تمرین نیز استفاده کرد.

اما فقط یکی از این سه گونه را برای مصرف کراتین استفاده کنید. اما بهترین زمان مصرف کراتین، قبل از تمرین است، اما مصرف کراتین بعد از تمرین چه فوایدی برای بدن دارد. فواید مصرف کراتین بعد از تمرین شاید به اندازه ی قبل از تمرین نباشد، اما یکی از بهترین فواید استفاده کراتین بعد از تمرین، ریکاوری بدن و جلوگیری از عضله سوزی است.

یکی از ترس هایی که تمام ورزشکاران قبل از استفاده از کراتین دارند، ریزش مو است. اما سوال پیش می آید که آیا کراتین واقعا باعث ریزش مو می‌شود و یا خیر؟ جواب این سوال هم خیر هست هم بله. یعنی چی؟ هنگام مصرف کراتین در داخل بدن هورمون های گوناگونی ترشح می شود. یکی از هورمون ها که رابطه مستقیم با تستوسترون و ریزش مو دارد نیز ترشح می شود. اما، نگران این موضوع نباشید.

این هورمون توان ریزش مو را ندارد. به شرطی که ارثی و یا ژنتیکی مشکل ریزش مو نداشته باشید. در غیر اینصورت می توان گفت شاید، تأکید میکنم شاید کمی احساس ریزش موی بیشتر در بدن خود حس کنید. اما امروزه با پیشرفت تکنولوژی این مشکل نیز حل شده است. این را به‌خاطر بسپارید که قبل از استفاده از مکمل ها باید با پزشک خود مشورت کنید. بنابراین، افرادی که مشکل ریزش مو دارند با مشورت از پزشک می توانند، قرص های افزایش ضخامت مو و یا مولتی ویتامین های افزایش مو را استفاده کنند.

ایمان مکمل
کراتین اپلاید نوتریشن، یکی از محبوبترین محصولات بین ورزشکاران ایرانی بحساب می آید. به دلیل تقاضای بالای خرید کراتین اپلاید نوتریشن در ایران، بسیاری از افراد سودجو برای افزایش حاشیه سود خود، مکمل‌های تقلبی با اسم اپلاید نوتریشن را تولید و یا وارد می کنند. فروشگاه ورزشی ایمان مکمل با شرافت محصولات ایمان مکمل را با ضمانت مرجوعی و اصل بودن، برای تمام خریداران خود فراهم کرده است.

برای سفارش دادن کراتین اپلاید نوتریشن و تمامی محصولات اپلاید و دیگر برند های مطرح بازار می توان از سایت ایمان مکمل و یا پیج iman_mokamel در اینستاگرام ثبت سفارش خود را انجام دهید.

کراتین اپلاید نوتریشن