پروتئین کازئین چه برتری های نسبت به دیگر پودر های پروتئینی دارد؟
پروتئین کازئین یکی دیگر از انواع پودر های پروتئینی است که از محبوبیت نسبتاً بالایی بین ورزشکاران برخوردار است. اگر در رابطه با خواص پودر های پروتئینی خونده باشید می دانید که، یکی از مهمترین برتری های پودر های پروتئینی مثل پروتئین وی نسبت به پروتئین کازئین، جذب سریع آن ها است.
پروتئین کازئین جزو مکمل های دیر جذب در بین مکمل های بدنسازی به حساب می آید. با این همه تفاوت هر ورزشکاری بسته به هدف و نیازش میتواند هر نوع پودر پروتئینی را که می خواهد انتخاب کندو هر کدام از این نوع پودر ها تاثیرات متفاوتی در بدن می گذارند. یکی از ویژگی های منحصر به فرد پروتئین کازئین نسبت به دیگر پودر های پروتئینی پایداری آن است.
پروتئین کازئین دوام و مدت زمان بیشتر در بدن می ماند. همچنین به دلیل دیر هضم شدن پروتئین کازئین، جذب مواد مغذی داخل آن در بدن بسیار آهسته و مفید است. و آرام آرام آمینو اسید های داخل خود را در درون بدن پخش می کند. بهتر است این مکمل را با ترکیب با شیر و قبل از خواب مصرف کنید.
پروتئین کازئین با اینکه خواص بسیار خوبی در بدن دارد، اما به آن کمی بهای کمی داده شده است. برای اثبات این موضوع دانشمندان افرادی را برای انجام این آزمایش انتخاب کردند. دانشمندان به مدت ۳ ماه به چند نفر ترکیب پروتئین وی و کازئین را دادند. و به چندین نفر دیگر ترکیب پروتئین وی با آمینو و گلوتامین را دادند. در کمال تعجب افرادی که ترکیب پروتئین وی با کازئین را مصرف کرده بودند، بسیار عضله سازی بهتری در بدنشان صورت گرفته بود.
بنابراین، ترکیب پروتئین وی و کازئین بسیار مفید در عضله سازی بیشتر در بدن است.
پروتئین کازئین رابطه مستقیم با متابولیسم بدن دارد. با مصرف این مکمل متابولیسم بدن افزایش پیدا می کند. بهتر است بدانید که افزایش متابولیسم در بدن با چربی سوزی رابطه مستقیم دارد. بنابراین، با مصرف پروتئین کازئین باعث چربی سوزی بدن می شود که کاهش وزن را همراه خود دارد.
همچنین با مصرف پودر های پروتئینی اشتهای بدن کاهش می یابد که همین موضوع هم باعث افزایش وزن بدن می شود. بنابراین، پروتئین کازئین بسیار مفید برای کاهش وزن و چربی بدن است.
شاید این مسئله شما کمی گمراه کند، اما در بعضی از آزمایشات انجام شده در کشور آمریکا، متوجه شده اند که مصرف پروتئین کازئین نسبت به پروتئین وی در بعضی از قسمت های بدن باعث افزایش قدرت بیشتر بدن می شود. بنابراین، بعد از مصرف پروتئین کازئین نسبت به پروتئین وی می توانید شاهد افزایش قدرت بیشتری شوید.
پروتئین کازئین بدلیل ترکیبات خود یکی از بهترین گزینه ها برای سالم نگه داشتن دندان ها است. پروتئین کازئین باعث جلوگیری از پوسیدگی دندان ها می شود. حتی این موضوع برای افرادی که ورزش نمی‌کنند نیز پیشنهاد می شود. بسیاری از افراد از شیرینی های زیادی مثل آبمیوه ها استفاده می کند. شیرینیجات بسیار برای دندان ها مضر هستند. بنابراین، برای سالم ماندن دندان های تان می توانید از پروتئین کازئین استفاده کنید.
مجموعه ورزشی ایمان مکمل
پروتئین کازئین و دیگر مکمل های بدنسازی را می توانید از فروشگاه ورزشی ایمان مکمل تهیه کنید.
مجموعه ورزشی ایمان مکمل با شرافت تمامی محصولات خود را ضمانت اصالت و مرجوعی کرده است.
برای اطلاع از قیمت و تخفیفات ویژه حتما پیج اینستاگرام iman_mokamel را دنبال کنید.
پروتئین کازئین
